Федерация Кёкусинкай Мурманской области

Традиционный утренний моцион с австралийцем Сиги. Пока пили чай-кофе поговорили за жизнь. Тайпены у них жутко большие и ядовитые, но не в черте города. За Новую Зеландию спросил, благодаря подоспевшему из евро-кафе Стасу с расширенным английским языком. Есть там тайный остров где живут по 120 лет. Я же должен разобраться с тайной второго панно в своей комнате с картой Новой Зеландии. Пришли к выводу, что благоприятный климат, щедрая на пищу природа, особый микроклимат отношений между людьми и даёт такой эффект. В общем дошли до освобождения от буржуазных предрассудков женщин нового революционного типа в России после революции.
9.30  Яо Ченжун. Тибао Чжуан. Чентуо Чжуан. Чуть ниже руки, пальцы на уровне глаз. Туйтуо Шили на месте и в движении. Ну и естественным образом вышли на перемещения в Саньшоу. После учебных заданий в сольном варианте закрепили в парах. Я с начала со Стасом, а потом ещё с одним китайским товарищем. Стас тоже с другим отработал. Ну и Яо лаоши показал как надо правильно делать выход на удар с дальнейшим выведением из равновесия.

Look once, look right in the heart
Взгляни только раз, взгляни прямо в сердце

Как обычно с утра с Австралией пьём кофе-чай и работаем с «яблоками» от Стива Джобса. Сиги заказал свою лапшу, а я брокколи, курицу с арахисом и рис. Наш друг с утра добродушен и призывает к этому обслуживающий персонал ресторане. С хозяйкой он почтителен: «Ни Хао, Ма» (ты хорошая, мама). Внезапно у него звонит телефон и он от неожиданности роняет палочки. Я ему: «А контроль?». Он смеётся ещё минуты две.

Это же длительное время было его профессией – брать под контроль психически неуравновешенных людей. Там где полицейским надо было применять физическую силу, а в случае с людьми за гранью разума это как правило весьма затруднительно, Сиги входил в пространство с улыбкой, называл своё имя и протягивал приветственно руку. Как правило это работало. Когда ему протягивали на встречу руку, то ситуация была под контролем. Самое сложное войти в его пространство.

Погода восстановилась, но стало прохладнее. Я вдруг обнаружил, что я окна не закрываю. Думаю, чего это я так мёрзну? Прикрыл, может прогреется… Чай в ресторанчике и завтрак с австралийцем на пару. Стас пошёл в европейскую забегаловку.

9.30 Тича Чжуан. Те же прочные пальцы-гвозди что и в Гоугуа-Фуань. Большую часть занятия посвятили Сюаньфа Шили и усугубили Чжи Цюань (прямой удар) который протестировали. Стас врубается в школу Яо очень быстро. Молодца! С полуслова понимает. Мне труднее приходилось в своё время.

На обеде с нашим австралийцем про медуз, змей, акул и пауков поговорили. Сфотографировались, он тут же отправил. Ответили: «Какие там с тобой прикольные русские!». Короче, Стасу в этом году 40, мне 50, австралийцу 60.

Солнышко выглянуло. Хотя установилась прохладная погода. Маленькие аккуратные сугробики снега в перемешку с осенними листьями так и не растаяли во внутреннем дворике. Сегодня я опередил немецкого австралийца и занял своё почётное место в уголке на диванчике. А седовласый друг пришёл чуть позже, открыл своё «яблоко» и получил порцию лапши после чашки кофе. Я ограничился чашкой брокколи и рисом. Удовлетворив потребности бренного тела, немец возвысился духом и набрал в переводчике ноутбука фразу: «Какая конечная цель Ицюань?». В ответ достав «Казбека» пачку, ответил Толя с холодком: «Мол, ввиду моего не самого лучшего английского, давайте мы поговорим на эту тему вместе со Стасом».

А дождь, шедший всю ночь, превратился местами в мокрый снег. С первым снегом вас, товарищи пекинцы! Да и прохладно. Позавтракал в ресторанчике и вперёд!

Встал и чай в нашем ресторанчике. Ночью в процессе засыпания ещё продолжал Туйшоу. Заметив излишнее напряжение, освобождался от него и по новой пока не уснул. Но до обучения во сне, как это было летом 2010, когда я месяц здесь чалился, пока не дошло. Немце-австралиец похоже не вылазит из ресторана и сети. На тренировках появляется конечно обычно один раз в день. Да мне бы всё равно было, но сидит он на моём любимом месте.

9.00 Сегодня суббота и тренировка начинается на полчаса раньше. Яо лаоши сначала даёт много базы, подробно объясняя. Фубао Чжуан (чуть больше внутрь надо кисти, охватывая шар). Предплечья лежат довольно плоско, но тем не менее локти чуть свисают. Фуань Шили в Пинбу и Динбабу. Фуань Фали и Хуньюань Фали. Затем в Фали в перемещении с переходом в Туйшоу по желанию.

9.30-11.40 Яо лаоши начал с Тича Чжуан и продолжил Гоугуа Чжуан. Здесь мне он подправил кисти вовнутрь (более закруглил форму) и растянул пальцы за счёт опускания мизинцев. Не просто столб даётся. Далее Гоугуа Шили.

Двойной Чжанфа. Обратил внимание на центральную ось. Продолжили соединив Шили с Аобу. Добавили Фали на третьем шаге и затем на втором. Хорошая штука для входов с контролем рук противника. Как вариант – диагональный Фуань в Туйшоу.

И есть ещё целых 20 минут для отдыха!

12.00 Индивидуальная группа с Яо Юэй. Нас четверо. Чентуо Чжуан. Затем удар Цзуань Цюань (вверх). На месте и в движении. Туйшоу. Продолжаю вникать в детали. Иногда, работая с сыном смеёмся, когда на секунду останавливаюсь для оптимального выбора продолжения. Затем специально повторяю ситуацию и делаю без раздумий. Иногда Яо Юэй обозначает атаки. Приноровился перенаправлять угрозу от нижнего предплечья. С остальными уже закрепляю навыки. Под конец со Стасом потолкались. Чуть подправил ему применение Гоугуа, которое у самого долго не шло. У Стаса же неплохие наработки с борцовскими штучками. Мне полезно их поконтрить, подразумевая в потенциале ударную технику.

9.30–12.00 Первое занятие. Перед началом познакомились с австралийцем немецкого происхождения. Он апгрейдит своё Уданское Ушу. Спокойный чел с седой бородой, улыбчивый и неагрессивный.  Настоялись в столбах отменно. Особый упор на Туйтуо Чжуан. Чуть-чуть лаоши мне вынес ладони подальше от себя (больше 90 градусов в локтях) и верхнюю часть тела слегка вперёд подкорректировал. Соответственно вышли на Чжанфа Шили и Туйтуо Шили и на перемещения в боевой стойке. При сольном исполнении внимание было направлено на то, чтобы реально создавать угрозы воображаемому сопернику. Как это выглядит показали на тушке. Мы со Стасом проработали задание друг на друге.

14.00–16.00 Очень много в столбах провели времени.

16.30-18.00 Индивидуальная тренировка с Яо Юэй. На самом деле было ещё 5 человек, но это и хорошо. Потому как было достаточно времени потолкаться и сыном Яо и с другими партнёрами для разнообразия ощущений. По базе подчистили Хуньюань Фали и Чжи Цюань на месте в движении.

C большим улиньским удовольствием вышел сегодня утром в аэропорту Пекина. Солнечность после мокрого снега в Москве не могла не радовать. Уже восьмая стажировка - как к себе домой попадаешь. Без проблем взял такси и сунул визитку с гостиницей. На всякий случай набрал Кирилла и он  объяснил таксисту дорогу. Дорогу я уже и сам примерно запомнил. За каких то 80 юаней я через минут 40 был уже на месте.

Дожидаясь Кирилла, оформился в гостинице. Мне достался блатной номер на первом этаже. Светлый и главное с горячей водой круглые сутки. Раньше по расписанию вода была в номерах: утром и вечером. Очень рад, что в нашем полку прибыло. Крепкий инструктор Тайцзи Чень, практикующий Ицюань, Станислав уже ждал меня в боевом зале. До 10 ноября с ним вместе и затем я ещё на неделю останусь. Очень приятно, что Стас, первоначально планировавший плотно посмотреть разных мастеров, так и остался у Яо Ченжуна. Очень ему всё по душе пришлось. В целом месяц у Стаса получится полновесный месяц стажа по две тренировки в день индивидуально и с небольшой группой. С ним ещё один коллега был, мой тёзка. Два дня назад уже улетел в Россию.

18 ноября состоится открытое первенство города Мончегорск по Кекусинкай среди юношей и девушек до 15 лет включительно. Данные для ОДНОЙ ОБЩЕЙ заявки от ФКМО отправлять на polarbudo@gmail.com Спасибо за понимание, ваш В. Рожков.