9-й кю. Санбон кумитэ (кратко).
В дальнейших уроках будет показана парная работа в Санбон кумитэ

28-29 апреля 2017 года в Легкоатлетическом манеже по адресу: г. Мурманск, Долина уюта, д.6 состоится семинар по базовой технике киокусинкай (дисциплина – кёкусин) под руководством регионального представителя ФКР в Мурманской области А.В. Криводедова (4 дан).

Расписание тренировок: 17:15 - 17:30 - регистрация участников;
28 апреля 2017 года 17:30 - 19:00 - тренировка No 1;
29 апреля 2017 года 10:30 - 12:00 - тренировка No 2; 15:00 - 16:30 - тренировка No 3.

К участию в семинаре допускаются члены Федерации Кёкусинкай России, оплатившие годовой членский взнос за 2017 год.

Взнос - 1000 рублей с участника.

При участии только в тренировке № 1: - для участников с квалификацией 10-7 кю) – 500 рублей с участника;

- для участников с квалификацией 6 кю и выше – 1000 рублей.

За группу от 10 человек тренер допускается без взноса.

10-й кю. Тайкёку соно ити (медленно).

В проект ШКОЛА КЁКУСИНКАЙ войдут 15 плейлистов. Плейлист – Школа Кёкусинкай будет включать в себя общую информацию. 13 плейлистов будут посвящены конкретной информации по каждому поясу от 10 кю до 3 дана.

В этих плейлистах будет 5 блоков:

0. Введение
1. Стойки (Дати)
2. Базовая техника (Кихон)
3. Комбинации (Рэнраку)
4. Виды спарринга (Кумитэ)
5. Учебные комплексы (Ката)

И ещё один плейлист будет называться ШКОЛА КЁКУСИНКАЙ. ОТЗЫВЫ.

А
аго - подбородок, челюсть
агэ - поднимающийся
агэ-укэ - верхний блок в каратэ
агэ-цуки - удар крюком снизу вверх (в подбородок)
агэ хидзи атэ - удар локтем вперед снизу в подбородок зёдан), в корпус (тюдан)
агэ какато усиро-гэри - удар пяткой назад от колена снизу в пах
асаи-укэ - блок в каратэ.
аси - подошва
аси-атэ - "Техника ног" - удары ногами в боевом дзю-до и дзю-дзюцу
атэ-вадза - тычковые удары в уязвимые места в дзю-дзюцу и дзю-до
атэми - поражающий удар в жизненно важный орган, в уязвимую точку