Наши друзья

 

Международная бойцовская организация Кёкусинкай (WFKO)

Вход в систему

ДОКУМЕНТЫ

Подписка

RSS-материал

Яндекс.Метрика

Подготовка бойца

ПИТАНИЕ БОЙЦА И ПАРУ ВЕСЬМА ЦЕННЫХ СОВЕТОВ

В этой статье нет ничего  вроде того как выйти на орбиту Земли прямо со двора. НО.. Есть некоторые интересные вещи о питании бойцов Кёкусин !! А это гораздо более глобально и актуально чем бороздящие просторы космоса космические корабли.

ПОДГОТОВКА БОЙЦА ОТ БОЕВОГО ШИХАНА АЛЕКСЕЯ ГОРОХОВА

Урок № 1. Ой цуки - кумитэ шихана Алексея Горохова.

Первый урок посвящен самому простому удару в каратэ - ой цуки. Именно этот удар чаще всего используется в поединках. Как сделать его применение качественнее и повысить эффективность этого удара, выжать из него всё что возможно для победы и рассказывает «боевой шихан».

 

Урок № 2. Лоу кик - кумитэ шихана Алексея Горохова.

Второй урок посвящен "визитной карточке" киокушина - удару лоу кик. Лоу кик, один из самых используемых и существенных ударов ногой в поединках.

Варианты его применения и нанесения предлагает "боевой шихан"

 

Я давно и долго тренируюсь. А результата нет. Почему так ?? Подготовка бойца. Психология

ТРЕНИРОВОЧНОЕ ПЛАТО

Вопрос: "Я давно и долго тренируюсь. А результата нет. Почему так ??"

Я давно и долго тренируюсь. А результата нет. Почему так ??

"Бывают спортсмены, которым кажется, что у них ничего не получается, что развитие остановилось. Они тренируются, но не видят никакого результата. Им начинает казаться, что они дошли до предела. Рано или поздно это случается со всяким спортсменом.Такая ситуация связана с тем, что мастерство и технический рост происходит не постепенно, а скачками.

data-yashareType="button" data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,lj,moikrug,gplus"

>